NouveL'Aura — drainage lymphatique et massages à Mimet

Massage crânien détente près de Gardanne

Mâchoires serrées, nuque raide, tête pleine en fin de journée : c'est souvent ce que me décrivent les clientes de Gardanne qui cherchent un massage crânien. Je le propose sous la forme d'un massage personnalisé, construit autour de la tête, de la nuque et des épaules.

Pourquoi un massage personnalisé plutôt qu'une formule toute faite

Je n'ai pas de formule « crânien » à part sur ma liste. Je préfère construire la séance autour de ce qui vous gêne vraiment. Si la tension est surtout dans la nuque et les épaules, j'y passe du temps. Si c'est le cuir chevelu, le front ou les mâchoires, je m'y attarde. Et si vous avez aussi le dos chargé, on peut l'inclure. Ce format vous laisse le temps de vraiment relâcher, au lieu d'un soin minuté. Je vous dis ce que vous pouvez en attendre : une sensation de tête plus légère, d'épaules qui redescendent, l'impression de vous poser. Pas de promesse au-delà, parce que je ne pourrais pas la tenir.

Le déroulé de la séance

On commence par un point ensemble : où se loge la tension, depuis quand, la pression que vous aimez, les zones à éviter. Ancienne aide-soignante, j'ai l'habitude d'écouter et d'expliquer, donc je vous dis ce que je vous propose avant de commencer. Pendant le massage, je vérifie que la pression vous convient et j'ajuste. À la fin, je vous donne un ou deux conseils simples, par exemple un geste pour relâcher la nuque devant l'écran. Je reçois une cliente à la fois, dans une pièce dédiée aux soins : c'est calme, rien ne presse. C'est un soin de bien-être qui ne remplace pas un suivi médical : si vous avez des maux de tête fréquents, un problème de santé ou un doute, demandez l'avis de votre médecin avant de réserver.

Durée, tarif et formule plus longue

Ce massage personnalisé dure 1h20 et coûte 90 €. Pour un premier rendez-vous, l'offre découverte vous donne −20 %. Si vous aimez qu'on s'occupe aussi du visage, le pack Énergétique associe un massage personnalisé et un Kobido, massage japonais du visage, en 2h20 pour 153 €. Une séance ponctuelle suffit souvent pour ce besoin de relâcher, et je vous le dirai. Si vous sentez que les tensions reviennent vite, on en reparle à la fin de la séance et je vous explique si revenir plus souvent a un intérêt pour vous. Vous pouvez régler en espèces, par chèque, Wero ou Paylib, et la séance peut s'offrir en bon cadeau.

Où je vous reçois

Je reçois à Mimet, à quelques minutes de Gardanne et Simiane-Collongue, au 2 chemin des Moulières, parking gratuit. Rendez-vous le lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi de 10h à 20h, sur Planity ou au 06 49 24 27 30.

Mes soins

Questions fréquentes

Ce massage peut-il faire passer mes migraines ?

Je ne peux pas vous le promettre. C'est un massage de bien-être, pas un traitement. Si vous avez des maux de tête fréquents, parlez-en d'abord à votre médecin.

Existe-t-il une version courte de 30 minutes ?

Non, le massage personnalisé dure 1h20. C'est ce temps qui permet de vraiment relâcher.

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